Para combatir la fatiga, ¿cuál es el remedio más adecuado?

a) Apoyarse sobre el reposacabezas.

b) Abrir todas las ventanillas.

c) Dejar de conducir, descansar y, si es preciso, dormir un rato.

Explicación

Las reglas más importantes para evitar sufrir un accidente por sueño o fatiga son:
– Si nos encontramos cansados o con sueño mientras conducimos, lo más aconsejable es parar a descansar en un lugar adecuado y dormir unos 20 o 30 minutos.
– Descansar de 20 a 30 minutos cada 2 horas o cada 200 kilómetros como máximo.
– Estar siempre atentos a los signos y síntomas del sueño o de la fatiga.

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